Zusammen mit verschiedenen Expert:innen haben wir einen Podcast produziert, in dem es rund um das Thema seelische Gesundheit geht. Viel Spaß beim Zuhören!
Episode 1: „Zuversicht in Zeiten einer Pandemie“ von Resilienz-Coach Sandra Jakisch
Episode 2: „Selbstwert und seelische Gesundheit“ von Psychologin Caroline Dinsel
Episode 3: „Angst und Achtsamkeit“ von Psychologin und Therapeutin Nathalie Detlefs
In unregelmäßigen Abständen veröffentlichen wir hier eine neue Podcast-Episode. Auf unserem Facebook-Kanal und in unserem Newsletter werden wir auf das Neu-Erscheinen jeder neuen Episode hinweisen. Als Newsletter-Abonnent:in erhalten Sie zu jeder Podcast-Episode zudem Extra-Materialien mit Tipps und Übungen für Ihre seelische Gesundheit.