Podcast

„Berlin zugehört!“ – Podcast des Telefonseelsorge Berlin e.V.

Die erste Telefonseelsorge Deutschlands feiert 2021 ihr 65. jähriges Bestehen. Aus diesem Anlass haben wir ein Geschenk für Sie!

Zusammen mit verschiedenen Experten haben wir, die Telefonseelsorge Berlin, einen Podcast produziert, in dem es rund um das Thema seelische Gesundheit geht.

Den Anfang macht Resilienz-Coach Sandra Jakisch mit Episode 1: “Zuversicht in Zeiten einer Pandemie”. Die Expertin zur Verbesserung der seelischen Widerstandskraft erläutert Ursachen von Stress und zeigt in Form verschiedener Übungen und praktischer Tipps, wie Sie im Akut-Fall besser damit umgehen können. Zudem geht sie auf die aktuelle Situation und die Herausforderungen ein, die die Pandemie im ganz Speziellen an uns stellt. Wie Sie Ihre Ressourcen nutzen und diesen Herausforderungen besser begegnen, darum geht es in unserer ersten Episode, die hier ab Anfang Mai erscheint.

In regelmäßigen Abständen veröffentlichen wir eine neue Podcast-Folge. Auf unserem Facebook-Kanal werden wir auf das Neu-Erscheinen jeder neuen Episode hinweisen. Zu unserer Facebook-Seite kommen Sie hier.

Übrigens: Abonnenten unseres Newsletters profitieren ganz besonders. Sie erhalten zu jeder Podcast-Folge eine Themenübersicht mit Tipps, Reflektionen und Übungen. Haben Sie Interesse? Dann abonnieren Sie unseren Newsletter, der in Kürze startet, hier.

Viel Spaß beim Zuhören!

Ihre Telefonseelsorge Berlin